Vores center er så heldigt at have mange super dygtige instruktører i Fitness, X-Bike, Yoga, Gulvhold og Karate.
I dag, møder vi Søren, som er vores Yoga og Sund Krop Instruktør.
Søren er vild med sport! Lige siden hans far tog ham med ud at løbe da han var 4 år, har Søren dyrket sport. Søren træner stort set hver dag og for tiden, dyrker han Triathlon (svømning, cykling, løb), bjergbestigning, yoga og styketræning. Søren har også trænet Karate og nåede at få det brune bælte.
Det er Sørens mål at finde en balance imellem, hele tiden at prøve noget nyt og samtidigt at bygge et godt fundament op.
Sørens egen yoga praksis er grundet i den stilart som hedder Jivamukti Yoga, en praksis, der kombinerer fysisk intensitet med åndelig dybde og et etisk fundament, hvilket gør det til en helhedsorienteret yogaform.
Søren brænder for at undervise og er rigtig dygtig til det. Han er også enorm vellidt af alle dem der træner hos ham. Hans positiv energi smitter af og holdenes deltagere smiler sig igennem træning!
Namaste (Jeg bøjer mig for dig)
