Så er tiden igen kommet til at få tjekket lidt op på sin form, på en

sjov og udfordrende måde ….

Derfor skal du selvfølgelig være med til Maraton Randori 2026

For dem der ikke nåede at tilmelde sig sidst, så vil man nok

spørge, hvad er Maraton Randori så???

Maraton Randori handler om at udvikle sig selv såvel fysisk som

teknisk. Der stilles ingen krav til deltagerne ud over de skal være

villig til at presse sig selv samt over 16 år. Alle kan deltage! Grader,

køn mv. betyder ikke noget, da det handler om udholdenhed.

Vi kæmper ca. 30 kampe af 5 minutters varighed uden handsker. Der

er INGEN pauser mellem kampene, men man kæmper uafbrudt, dog

holder vi i løbet af dagen 4 drikke pauser på hver 1 min.

Husk tandbeskytter! Ben-, skridt- og brystbeskytter kan benyttes

efter eget valg.

Dette spændende arrangement vil løbe af staben som altid

Palmesøndag d. 29. marts fra kl. 11.00 til 14.00.

Af hensyn til afviklingen skal man tilmelde sig på kontoret senest

mandag den 23. marts – eller på mail: jesper.petersen@scandlines.com

Startgebyr på 25 kr., som skal betales ved tilmelding (3865CR)

Så skynd og tilmeld dig – der er kun 20 pladser!!!!

Vel mødt – Sensei Steen Frederiksen